Activiteiten kalender
Vanaf maandag 14 september start er een nieuwe yogagroep bij Inloophuis TOON.
Hieronder stelt onze yogadocente Wilhelmina Arjaans zich graag aan jullie voor. Wil je deelnemen? Meld je aan via telefoonnummer 0416-652734.
Ik ben Wilhelmina Arjaans en kom met veel plezier yogales geven bij Inloophuis TOON. Ik heb verschillende yogaopleidingen gedaan; de vierjarige hathayoga opleiding, kinderyoga, ouder-kindyoga, zwangerschapsyoga, meditatie en yogaflow. Daarnaast ben ik gediplomeerd holistisch therapeut. Sinds eind 2015 heb ik mijn eigen holistisch centrum in Kaatsheuvel.
Yoga is een tool om lichaam en geest in balans te brengen en daar wordt dan ook volop aandacht aan besteed tijdens mijn lessen. De lessen die ik zal gaan geven in het Inloophuis zijn vooral gericht op het ontspannen van je lichaam en geest. Milde houdingen waarin de ademhaling centraal staat. Je hoeft voor deze lessen geen ervaring te hebben met yoga en ik houd rekening met wat je wel en niet kunt. Zo is er eventueel de optie om de houdingen uit te voeren op een stoel. We stretchen op een zachte manier het lichaam en er is ruimte voor meditatie om de wervelingen van het denken wat te kalmeren.
Yoga kan een manier voor jou zijn om je lichaam te ondersteunen bij het herstel- en verwerkingsproces waarmee je te maken kan hebben als (ex) kankerpatiënt. Ik nodig je dan ook van harte uit om mee te doen en te genieten van het hier en nu.
Namasté (het licht in mij groet het licht in jou), Wilhelmina
De Langstraat Klassieker op 26 september 2020
Op 26 september organiseren Toerclub Waalwijk en het Willem van Oranje College de derde editie van De Langstraat Klassieker. Wij zijn ontzettend blij dat Inloophuis TOON dit jaar één van de goede doelen is. Fiets daarom mee en steun Inloophuis TOON!
De Langstraat Klassieker is een vrije toertocht door een authentiek deel van Brabant dat van oudsher de Langstraat wordt genoemd. De met zorg samengestelde routes geven een verrassend en gevarieerd beeld van Brabant. De Langstraat Klassieker doorkruist dit jaar de Meierij, de Kempen, de Kampina en het Groene Woud. Het beekdallandschap vormt het aantrekkelijke decor. Afwisseling is het kenmerk van de editie van 2020. Het wordt een sportieve, uitdagende en unieke editie. Schrijf je in en doe mee!
De manier van inschrijven en starten is dit jaar aangepast om aan de 1,5 meter eis te kunnen voldoen. Voorinschrijven kan via Fietssport.nl. Inschrijven op 26 september kan op De Gaard 4 in Waalwijk.
Kosten voorinschrijving: € 8,- .
Inschrijven 26 september: € 6,-.
Startlocaties: Willem van Oranje College, De Gaard 4, Waalwijk en elke willekeurige plek op de route (dit jaar heeft dit de voorkeur). Dit kan alleen als je je van te voren hebt ingeschreven. Meer informatie vindt u op:
www.delangstraatklassieker.nl
alle activiteiten
naar agenda
