Lotgenoten

Voor het verwerken van je ziekte speelt het contact met lotgenoten een belangrijke rol. Je staat er niet alléén voor. In een ongedwongen en warme sfeer kun je met elkaar praten of zwijgen, lachen of huilen, bezig zijn of gewoon even relaxen.

Citaat van een gast: 
“Na afloop van mijn behandelingen ben ik het pand eerst vier keer voorbijgefietst. Ik heb alle moed bij elkaar geraapt om binnen te lopen. Eenmaal binnen voelde het als een warm bad.“  

Citaat van een vrijwilliger:
"Wij hebben alle tijd en rust voor onze gasten. Je aandacht en tijd ter beschikking stellen aan de gasten geeft ontzettend veel voldoening".


Ervaringsverhaal
Toon; Hoopje zielige mensen?
11 november 2013 werd er bij mij niercelkanker met uitzaaiing geconstateerd. Zoals bij iedereen die te horen krijgt dat er kanker is geconstateerd stort je wereld ineen. Niet wetende wat je allemaal je te wachten staat. In januari onderging ik een zware operatie. Daarvan herstellende kwam mijn buurvrouw op bezoek. Ze vertelde me over Toon en dat ze daar naar toe ging. Ik liet het zo. In mijn herstelperiode ging ik bij Fysio Totaal meedoen aan het oncofytaal traject. Een traject voor mensen met kanker om weer op wat krachten te komen. Daar hadden we het geregeld over lotgenoten contact. Wat is het belang van lotgenoten contact en hoe zou het positief voor je kunnen werken.

De eerste stappen
Uiteindelijk kon ik wat rondlopen, nog wel met een rollator en kreeg ik steeds meer kracht. Ik dacht, ik ga 1 keer met de buurvrouw mee en dan laat ik het zo. Mijn buurvrouw komt al jaren bij Toon en is er lovend over. Ik besloot dat 1 keer voldoende voor mij was. Ik zat niet zo te wachten om te moeten praten over kanker of wat het met me zou doen, en al helemaal niet op gruwelverhalen van een ander. Daarnaast dacht ik dat er een hoopje “zielige mensen” daar waren en nieuwsgierige begeleiders…...

Afijn, uiteindelijk met de buurvrouw afgesproken en we zijn er naar toe gewandeld. Giebelend naar binnen omdat de deur niet open te duwen was én een rollator die mee naar binnen moest is wel heel onhandig. Maar goed we werden hartelijk ontvangen en eigenlijk bleek dat er niet een hoopje “zielige mensen” zaten, en met de nieuwsgierigheid van de begeleiders viel het ook mee.
Ze vroegen me of er een klantenkaart aangemaakt mocht worden, ik dacht doe maar, kom toch niet meer terug. Dat had ik mijzelf immers beloofd. Ook vertelde de vrijwilligers waar je allemaal aan kon deelnemen. En ik dacht, ja hoor vertel maar…ik kom niet meer terug…

Maar de week daarop slenterde de buurvrouw en ik wéér naar Toon…ik durfde niet zo goed tegen haar te zeggen dat het eenmalig was. Wederom de zware deur, wederom moesten we verschrikkelijk lachen en wederom bleek dat het eigenlijk heel gewoon is daar. Een huiskamer, een kopje koffie of thee, geregeld een koekje of iemand die iets gebakken heeft. En maar keuvelen over van alles en nog wat, en ja hoor soms over je ziekte en heel vaak niet. Ik voelde me steeds meer thuis. Uiteindelijk ga ik samen met de buurvrouw elke week een “bakkie doen”.  Onder weg naar Toon bespreken we onze ervaringen, de buurvrouw is een enorme steun.

En dan?
Het moment kwam dat de rollator terug kon naar degene waarvan ik het geleend had, de trappen bij Toon konden bestegen worden. Nu ben ik een Fervent miniaturist, ik maak graag alles lekker klein. Maar sinds ik ziek ben is dat in de vergetel hoek verdwenen. Bij Toon kan je niet miniaturen…of wel?

Het leek me wel wat te gaan schilderen, maar dan wél in het klein. Ik ben op een vrijdagmiddag gaan kijken. Bevlogen vrijwilligers die je begeleiden bij het maken van je schilderij, (als je niet kan schilderen en tekenen dan moet je dit beslist eens gaan doen…zo leuk!) een ruimte met diverse schilderijen in de maak. Hele kundige en onkundige, maar allemaal met een eigen karakter. Bij mij werkt het zo, als ik creatief bezig ben, dat ik wat rust vind in mijn hoofd…werkt dat bij andere ook zo? Ik ben er in ieder geval lovend over, ik zeg het dan ook zelden af. Tijdens het schilderen door hebben we het over van alles en nog wat, en lachen we tranen.

Waarom ga ik naar Toon?
Ik ga naar Toon omdat ik daar een kopje koffie kan drinken met mijn buurvrouw, de gastvrouwen en de andere gaste en omdat het telkens verrassend is waarover we het hebben.
Ik ga naar Toon omdat, als ik het wil, mijn verhaal kwijt kan aan lotgenoten die allemaal een ervaring hebben.
Ik ga naar Toon omdat ik de vrijheid heb om daar miniatuur te schilderen terwijl andere het in maxi doen. Of deel te nemen aan andere activiteiten en informatieavonden.
Ik ga naar Toon omdat het er gastvrij is….

Maar eigenlijk ga ik naar Toon omdat ik de vrijheid heb te praten over wat IK wil, de vrijheid heb te schilderen zoals IK het wil, de vrijheid heb om er te zijn. En dat komt omdat Toon bemand wordt met vrijwillige gastvrouwen die hun hart op de juiste plaats hebben. Géén zielige mensen, géén hoopjes ellende, géén nieuwsgierige gastvrouwen…maar een huis vol warmte waar iedereen welkom is, ongeacht geloof, huidskleur of afkomt…gewoon menselijk dus! Daarom ga ik naar Toon.


Margriet van Loon




Gedicht van een gast

Zonder dat ik het wil

Zonder dat ik het wil
wordt mijn toekomst bepaald
Zonder dat ik het wil
hoor ik wat er nog te doen is
Zonder dat ik het wil
hoor ik de consequenties
Zonder dat ik het wil
wordt mijn leven omschreven
Zonder dat ik het wil
staat vanaf dat moment mijn leven stil
Zonder dat ik het wil
er zelf geen grip op heb
En wordt er bepaald
hoe mijn leven eruit ziet
Angst en zoveel vragen
Ik kan dit niet alleen dragen
Hou mijn hand vast.   




TOON Actueel

HUIS IN ACTIE
Door de coronacrisis hebben Inloophuizen het financieel zwaar. Vele activiteiten en evenementen gaan niet door. IPSO en KWF zijn daarom gestart met 'Huis in Actie'.

Help Inloophuis TOON
- Doneer een bedrag naar keuze op onze actiepagina. Ieder bedrag is welkom!
- Of maak je eigen actiepagina aan en word lid van ons team. Druk hiervoor op onze actiepagina op de rode knop 'Word lid van ons team'. Start daarna je eigen actie en benader je netwerk om Inloophuis TOON te steunen.

De gehele opbrengst is voor Inloophuis TOON. Alvast bedankt voor jouw bijdrage en inzet!

Inloophuis gesloten vanaf 15 oktober, bereikbaar via telefonisch spreekuur
Zoals we op dinsdag 13 oktober allemaal tijdens de persconferentie hebben kunnen horen, zijn de maatregelen ivm het coronavirus weer aangescherpt. Wij volgen deze maatregelen en willen geen risico nemen. We hebben daarom besloten om vanaf donderdag 15 oktober Inloophuis TOON opnieuw te sluiten.

Alle inloopmomenten en activiteiten zijn de komende weken afgelast. Wij blijven de maatregelen volgen en hopen jullie natuurlijk zo snel mogelijk weer in ons Inloophuis te kunnen ontvangen.

In de tussentijd blijven wij graag met jullie in contact om je op afstand te ondersteunen. Heb je vragen of wil iets overleggen? Of wil je gewoon een praatje maken of iets delen?
Wij zijn telefonisch bereikbaar op maandag en donderdag van 10.00 - 11.30 uur op telefoonnummer 0416 - 65 27 34. 
Onze gastheren en gastvrouwen zullen de komende tijd ook zelf telefonisch contact opnemen met gasten.

Wij weten niet hoelang de maatregelen gaan duren. Via onze website en facebook houden wij je op de hoogte. Wanneer wij weer open gaan, zullen wij een nieuwsbrief versturen.

Wij wensen iedereen het allerbeste in deze moeilijke tijd!

Hartelijke groet, 
Team Inloophuis TOON


alle actualiteiten

Activiteiten kalender

Nieuwe activiteit: Bewegen in de buitenlucht

Tijdens of na behandelingen ervaren patiënten regelmatig klachten als vermoeidheid, slapeloosheid, een verminderde conditie, minder spierkracht of veranderingen in de stoelgang. Ook naasten geven regelmatig aan minder energie te hebben, vermoeid te zijn of slecht te slapen. Actief bewegen kan hierbij helpen. Daarom starten we bij Inloophuis TOON met ‘Bewegen in de buitenlucht’.

Samen actief bewegen is fijn en motiveert om vol te houden. Wekelijks gaan we samen bewegen, we houden rekening met ieders niveau. Kees Timmermans zal de beweeggroep gaan begeleiden, hij wordt hierbij ondersteund door Harry Nijenhuis. Hieronder stelt Kees zich graag aan jullie voor.

We starten op dinsdagochtend 3 november van 10.00 – 11.00 uur. Vanaf 9.45 uur verzamelen we bij Inloophuis TOON. Zowel patiënten als naasten nodigen wij van harte uit deel te nemen. Graag vooraf aanmelden via 0416 - 65 27 34.

Hallo, Ik ben Kees Timmermans (67), getrouwd met Wilma en samen wonen we in Waalwijk. Ik ben blij en trots dat ik de kans krijg om mijn passie te kunnen gaan uitdragen. Wat een mooie uitdaging om samen met jou/jullie een nieuw avontuur aan te gaan. Heerlijk bewegen in de buitenlucht op een intensieve en ontspannen manier jouw conditie – lenigheid – kracht en coördinatie te ontwikkelen of te vergroten. 

Bij deze activiteit komt mijn ervaring in de loopsport zeer goed van pas. Naast het feit dat ik zelf lange afstanden heb gelopen, heb ik ook trainerservaring. Als trainer van een recreantenloopgroep en als voetbaltrainer.

Wat gaan we doen? Wandelen, intensief wandelen, lenigheidsoefeningen, lichte krachttraining en behendigheidsoefening. Al met al zijn we zeker een uur bezig. We starten met warming up op een rustig wandeltempo en bouwen dit op een speelse manier op naar een kern met pittigere oefeningen en bouwen dit weer af naar een rustig wandeltempo. Alle oefeningen zijn afgestemd om te doen naar eigen vermogen en capaciteit. Plezier, samen, bewegen, buiten en ontspannen zijn daarin leidend.

Bewegen voegt geen jaren toe aan je leven wel leven aan je jaren.


Oktober, Borstkankermaand

Ieder jaar wordt in oktober wereldwijd aandacht gevraagd voor borstkanker. Het thema is dit jaar ‘Borstkanker heb je niet alleen’. Er is speciale aandacht voor de rol van naasten en de impact die de ziekte ook op hen heeft. 

De Borstkankervereniging Nederland (BVN) zet zich het gehele jaar in voor mensen die met borstkanker te maken hebben. Vorige week lanceerde de BVN hun nieuwe website. Neem eens een kijkje op www.borstkanker.nl. Je vindt hier betrouwbare (medische) informatie en vele ervaringsverhalen.

Op zaterdag 10 en zaterdag 24 oktober vindt dit jaar het online borstkankersymposium plaats. Anders dan anders, want een fysieke bijeenkomst is dit jaar niet mogelijk. Het thema van het symposium is “grip op je leven”. Op 10 oktober is er aandacht voor “grip op je leven tijdens en na kanker” en “grip op je werk”. Op 24 oktober zijn de onderwerpen “grip op vitaliteit” en “grip op je geest”. Meer informatie en inschrijven kan via www.borstkankersymposium.nl

alle activiteiten

naar agenda

Inloophuis TOON Waalwijk
Jan de Rooystraat 15
5141 EN Waalwijk
 +31 (0)416 - 65 27 34
Openingstijden:
op werkdagen van 09:00 - 17:00 uur.
Copyright © 2020
powered by Dreamsites Webdesign