Nieuwsbrieven

Hier vindt u een overzicht van onze nieuwsbrieven. Iedere maand versturen we die per mail, u kunt zich hiervoor aanmelden via: info@thhw.nl

Nieuwsbrief November 2020

TOON Actueel

HUIS IN ACTIE
Door de coronacrisis hebben Inloophuizen het financieel zwaar. Vele activiteiten en evenementen gaan niet door. IPSO en KWF zijn daarom gestart met 'Huis in Actie'.

Help Inloophuis TOON
- Doneer een bedrag naar keuze op onze actiepagina. Ieder bedrag is welkom!
- Of maak je eigen actiepagina aan en word lid van ons team. Druk hiervoor op onze actiepagina op de rode knop 'Word lid van ons team'. Start daarna je eigen actie en benader je netwerk om Inloophuis TOON te steunen.

De gehele opbrengst is voor Inloophuis TOON. Alvast bedankt voor jouw bijdrage en inzet!

Inloophuis gesloten vanaf 15 oktober, bereikbaar via telefonisch spreekuur
Zoals we op dinsdag 13 oktober allemaal tijdens de persconferentie hebben kunnen horen, zijn de maatregelen ivm het coronavirus weer aangescherpt. Wij volgen deze maatregelen en willen geen risico nemen. We hebben daarom besloten om vanaf donderdag 15 oktober Inloophuis TOON opnieuw te sluiten.

Alle inloopmomenten en activiteiten zijn de komende weken afgelast. Wij blijven de maatregelen volgen en hopen jullie natuurlijk zo snel mogelijk weer in ons Inloophuis te kunnen ontvangen.

In de tussentijd blijven wij graag met jullie in contact om je op afstand te ondersteunen. Heb je vragen of wil iets overleggen? Of wil je gewoon een praatje maken of iets delen?
Wij zijn telefonisch bereikbaar op maandag en donderdag van 10.00 - 11.30 uur op telefoonnummer 0416 - 65 27 34.
Onze gastheren en gastvrouwen zullen de komende tijd ook zelf telefonisch contact opnemen met gasten.

Wij weten niet hoelang de maatregelen gaan duren. Via onze website en facebook houden wij je op de hoogte. Wanneer wij weer open gaan, zullen wij een nieuwsbrief versturen.

Wij wensen iedereen het allerbeste in deze moeilijke tijd!

Hartelijke groet,
Team Inloophuis TOON

alle actualiteiten

Activiteiten kalender

Nieuwe activiteit: Bewegen in de buitenlucht

Tijdens of na behandelingen ervaren patiënten regelmatig klachten als vermoeidheid, slapeloosheid, een verminderde conditie, minder spierkracht of veranderingen in de stoelgang. Ook naasten geven regelmatig aan minder energie te hebben, vermoeid te zijn of slecht te slapen. Actief bewegen kan hierbij helpen. Daarom starten we bij Inloophuis TOON met ‘Bewegen in de buitenlucht’.

Samen actief bewegen is fijn en motiveert om vol te houden. Wekelijks gaan we samen bewegen, we houden rekening met ieders niveau. Kees Timmermans zal de beweeggroep gaan begeleiden, hij wordt hierbij ondersteund door Harry Nijenhuis. Hieronder stelt Kees zich graag aan jullie voor.

We starten op dinsdagochtend 3 november van 10.00 – 11.00 uur. Vanaf 9.45 uur verzamelen we bij Inloophuis TOON. Zowel patiënten als naasten nodigen wij van harte uit deel te nemen. Graag vooraf aanmelden via 0416 - 65 27 34.

Hallo, Ik ben Kees Timmermans (67), getrouwd met Wilma en samen wonen we in Waalwijk. Ik ben blij en trots dat ik de kans krijg om mijn passie te kunnen gaan uitdragen. Wat een mooie uitdaging om samen met jou/jullie een nieuw avontuur aan te gaan. Heerlijk bewegen in de buitenlucht op een intensieve en ontspannen manier jouw conditie – lenigheid – kracht en coördinatie te ontwikkelen of te vergroten.

Bij deze activiteit komt mijn ervaring in de loopsport zeer goed van pas. Naast het feit dat ik zelf lange afstanden heb gelopen, heb ik ook trainerservaring. Als trainer van een recreantenloopgroep en als voetbaltrainer.

Wat gaan we doen? Wandelen, intensief wandelen, lenigheidsoefeningen, lichte krachttraining en behendigheidsoefening. Al met al zijn we zeker een uur bezig. We starten met warming up op een rustig wandeltempo en bouwen dit op een speelse manier op naar een kern met pittigere oefeningen en bouwen dit weer af naar een rustig wandeltempo. Alle oefeningen zijn afgestemd om te doen naar eigen vermogen en capaciteit. Plezier, samen, bewegen, buiten en ontspannen zijn daarin leidend.

Bewegen voegt geen jaren toe aan je leven wel leven aan je jaren.

Oktober, Borstkankermaand

Ieder jaar wordt in oktober wereldwijd aandacht gevraagd voor borstkanker. Het thema is dit jaar ‘Borstkanker heb je niet alleen’. Er is speciale aandacht voor de rol van naasten en de impact die de ziekte ook op hen heeft.

De Borstkankervereniging Nederland (BVN) zet zich het gehele jaar in voor mensen die met borstkanker te maken hebben. Vorige week lanceerde de BVN hun nieuwe website. Neem eens een kijkje op www.borstkanker.nl. Je vindt hier betrouwbare (medische) informatie en vele ervaringsverhalen.

Op zaterdag 10 en zaterdag 24 oktober vindt dit jaar het online borstkankersymposium plaats. Anders dan anders, want een fysieke bijeenkomst is dit jaar niet mogelijk. Het thema van het symposium is “grip op je leven”. Op 10 oktober is er aandacht voor “grip op je leven tijdens en na kanker” en “grip op je werk”. Op 24 oktober zijn de onderwerpen “grip op vitaliteit” en “grip op je geest”. Meer informatie en inschrijven kan via www.borstkankersymposium.nl

alle activiteiten

naar agenda

Organisatie
Binnen kijken
Vrijwilligers
Vacatures
Nieuwsbrieven
Jongeren
Van het bestuur
Ambassadeurs
Links en downloads

Binnen lopen
Incidentele activiteiten
Reguliere activiteiten
Lezingen
Agenda
Inzamelingsacties
Fondsenwerving
Steun ons
Club van 100
Sponsoring

Adres en route
Contactformulier
Prikbord
Lotgenoten
Chatten met TOON

Inloophuis TOON Waalwijk
Jan de Rooystraat 15
5141 EN Waalwijk
+31 (0)416 - 65 27 34